Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2022
|
49,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 53,65g | Prot: 45,00g | Kolh.: 131,97g.
Frukost: Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Огурец (с Кожурой). Lunch: Snaq Fabriq Батончик Кокосовый , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Огурец (с Кожурой). Middag: Огурец (с Кожурой), Protein Rex Chocolate Brownie, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Snacks/Annat: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Fruit-Tella Мармелад Змеи XXL. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastianev 's vikthistorik
|