Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2022
|
104,1 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1758 kcal
|
Fett: 83,54g | Prot: 98,20g | Kolh.: 113,76g.
Frukost: Liberte Greek Yogurt 0%, No Name Blueberries, Coffee. Lunch: Chicken (Breaded and Fried) , Italian Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Middag: Joey Ahi Tuna Poke Bowl, Hampton House Dry Garlic Ribs, Prosecco, Campari Campari. Snacks/Annat: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|