Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2022
|
72,7 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1042 kcal
|
Fett: 40,52g | Prot: 41,41g | Kolh.: 145,04g.
Frukost: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Gluten Free Bread, Tim Hortons Coffee Black. Lunch: Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Red Tomatoes, Salmon Salad, Farmers Market Mini Cucumber. Middag: Glutino Lemon Wafers, Bush's Best Maple Style Baked Beans, Cavendish Farms Hash Brown Patties , No Name Peameal Bacon. Snacks/Annat: Glutino Lemon Wafers. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|