Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2022
|
62,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 34,64g | Prot: 57,89g | Kolh.: 142,62g.
Frukost: Dia Cookies con Chips de Chocolate, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido, Carrefour Pan Mignon, Huevo Revuelto, Riera Tostadas Integrales, Té (Infusión). Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Matarazzo Fideos Tirabuzón , Pechuga de Pollo. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luliiperez 's vikthistorik
|