Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2022
|
58,7 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
412 kcal
|
Fett: 30,25g | Prot: 21,03g | Kolh.: 12,64g.
Frukost: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яндекс Лавка Бездрожжевой Хлеб, ВкусВилл Халумис Сыр для Жарки . Lunch: Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|