Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2022
|
65,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1932 kcal
|
Fett: 98,28g | Prot: 108,85g | Kolh.: 151,14g.
Frukost: Ого Отруби Пшеничные, Белевские Сладости Белевская Пастила, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой, Творог 5%, Яйцо (Целое), Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Кофе, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Семена Льна, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Кокосовое Масло. Lunch: Вкусные Консервы Тунец в Масле. Snacks/Annat: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Инмарко Экзо Манго-Малина. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆ 's vikthistorik
|