Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2022
|
40,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 28,84g | Prot: 15,67g | Kolh.: 190,06g.
Frukost: Ермолино Пряники Сельские. Lunch: Вкусно Сок Сок, Вкусно Сок Сок, Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Азовская Кондитерская Фабрика Арбузный Фреш. Middag: Маккорн Воздушная Кукуруза Карамель. Snacks/Annat: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Айс Дон Фруктовый Лёд с Кусочками Малины . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chat mouillé 's vikthistorik
|