Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2022
|
49,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 20,14g | Prot: 83,98g | Kolh.: 176,89g.
Frukost: Зеленая Линия Творог 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Lunch: Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Middag: Русское Море Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Тимоша Лукум Нежный, Абрикосы, Нектарины. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DarkMary1984 's vikthistorik
|