Катя_в_умате 's dagbok, 27 jul 22

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2022
93,5 kg Tappat hittills: 26,5 kg.    Kvarvarande: 18,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 27 juli 2022:
1106 kcal Fett: 40,63g | Prot: 106,48g | Kolh.: 77,31g.   Frukost: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Киви, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Ёбатон Whey Protein, Простоквашино Творог 9%, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Российский, Брокколи Тушеные, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Катя_в_умате 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.