Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2022
|
105,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
737 kcal
|
Fett: 49,74g | Prot: 59,85g | Kolh.: 10,52g.
Lunch: Heinz Maionese, Heinz Mostarda Amarela , Brócolis Cozido, Perdigão Linguiça Calabresa, Pamplona Sobrepaleta Suína Temperada, Ovo Frito sem Gordura. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alesouzacwb 's vikthistorik
|