Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2022
|
94,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1041 kcal
|
Fett: 52,92g | Prot: 36,81g | Kolh.: 108,94g.
Frukost: Great Value Fig Bars, Benecol Light Vegetable Oil Spread, Great Value Organic Select Seeds Bread, Sam's Choice Uncured Turkey Bacon, Fried Egg. Lunch: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Freshly Squeezed Orange Juice, Trader Joe's Organic Super Bread. Snacks/Annat: Great Value Omega-3 Trail Mix. mer...
|
stadig vikt
|
|
NavyVeteran 's vikthistorik
|