Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2014
|
59,9 kg
Tappat hittills: 27,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2014:
|
1322 kcal
|
Fett: 59,69g | Prot: 59,85g | Kolh.: 79,56g.
Frukost: italian sausage and peppers, Extra Virgin Olive Oil, Egg. Lunch: Watermelon. Middag: Pork, Roasted Potato. Snacks/Annat: Light Beer. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Awesome maintenance! You got this!
07 sep 14 av medlem: Deb_N
|
so far so good, just bouncing up and down a bit. the average though staying the same. I don't worry about those daily fluctuations.
09 sep 14 av medlem: wholefoodnut
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wholefoodnut 's vikthistorik
|