Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2022
|
79,5 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
636 kcal
|
Fett: 16,88g | Prot: 68,38g | Kolh.: 28,68g.
Lunch: Haricots Verts, Blanc de Poulet, Siggi's Skyr 0%. Middag: Ricard Pastis, Coquelet, Ail, Salade Verte, Tomate Cœur de Bœuf, Prosain Pois Chiche. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|