Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2022
|
40,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 40,90g | Prot: 29,31g | Kolh.: 192,93g.
Frukost: Ермолино Пряники Сельские. Lunch: Айс Дон Фруктовый Лёд с Кусочками Малины , Макароны с Сыром. Middag: Ермолино Пряники Сельские, Ермолино Круассан с Миндальной Начинкой, Помидоры. Snacks/Annat: Гост Лимонад, Сыр. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chat mouillé 's vikthistorik
|