Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2022
|
49,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 55,17g | Prot: 38,99g | Kolh.: 133,46g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Корица, Hershey's Карамельный Сироп, Белый Город Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Penam Батон, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Печенье. Middag: Добрынинский Кондитерский Комбинат Профитроль с Заварным Кремом, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Шоколадный Кекс, Сэн Сой Нори, Перекресток Персик, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ашан Груша Вильямс, Апельсин. Snacks/Annat: Персики, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
.pipipupu. 's vikthistorik
|