Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2022
|
60,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 62,62g | Prot: 71,84g | Kolh.: 134,41g.
Frukost: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Логовская Сыроварня Сыр Халлуми, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Булочка Пшенично-Ржаная, Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Prime Star Шоколадный Кекс, Тефтели с Рисом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перловка Отварная. Snacks/Annat: Мастерслим Гороховый Протеин, Фруктовый Остров Банан-Манго. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ralisa1981 's vikthistorik
|