Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2022
|
59,6 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 82,77g | Prot: 55,02g | Kolh.: 125,36g.
Frukost: Смородина Красная, Смородина Красная, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Lunch: Коровка из Кореновки Эскимо, Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная. Middag: Праздник Сластены Курабье Бакинское, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Макароны Отварные, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lina.predeina 's vikthistorik
|