Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2022
|
82,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 58,21g | Prot: 91,63g | Kolh.: 58,45g.
Frukost: Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Цветная Капуста на Пару, Nordic Гречневые Хлопья, Куриная Грудка Отварная, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ИдуТолькоВперёд 's vikthistorik
|