Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2022
|
119 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1834 kcal
|
Fett: 85,00g | Prot: 92,05g | Kolh.: 170,81g.
Frukost: Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Lunch: Плов с Говядиной, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Annat: Обычные Блины, Пирожное. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|