Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2014
|
60 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2014:
|
3036 kcal
|
Fett: 126,62g | Prot: 106,74g | Kolh.: 365,94g.
Frukost: Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Herbata Ziołowa. Lunch: Szarlotka z Kruchym Ciastem, Masło, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Indykpol Filet z Indyka Specjał, Lidl Chleb Słonecznikowy, Mięso z Piersi Kurczak, Zupa Kalafiorowa. mer...
|
Tappar 35 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gryzipiórka 's vikthistorik
|