Last month, we found out my kids are diabetic. This is one month of lower sugar and carbs plus more calories.
108,3 kg Tappat hittills: 9,2 kg.    Kvarvarande: 6,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 25 juli 2022:
1091 kcal Fett: 36,05g | Prot: 53,90g | Kolh.: 150,03g.   Frukost: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Peach, Bananas , Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Kashi GOLEAN Crunch! Cereal. Lunch: Queso Chihuahua Cheese , Meijer Multigrain Enriched Bread. Middag: Meijer BBQ Boneless Wings, Kevin's Natural Foods Keto Cauli & Cheese. Snacks/Annat: Dr. Pepper Dr. Pepper (7.5 oz). mer...
Tappar 0,6 kg per vecka

11 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Good plan! 
26 jul 22 av medlem: sugarplum_
I hope your kids do well very impressive drop  
27 jul 22 av medlem: ridemariel

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Anonb 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.