|
体脂肪率17.4％
|
71,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
268 kcal
|
Fett: 14,33g | Prot: 9,67g | Kolh.: 28,76g.
Frukost: 森永 トリプルヨーグルト, コーヒー. Lunch: マルハニチロ食品 デミたまハンバーグ, ニッスイ 白身魚とタルタルソースのフライ, マルハニチロ食品 肉じゃがカレーコロッケ, ニッスイ 3種の和惣菜 ほうれん草のごまあえ. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|