Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2022
|
109,2 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1983 kcal
|
Fett: 108,28g | Prot: 76,52g | Kolh.: 182,77g.
Frukost: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Молодея Сыр Рокфорти, Зефир, Нектарин, Слобода Майонез Оливковый 67%, Лук, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Кировский Печенье К Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Колбаса Варено-Копченая, Виктория Голубцы с Мясом и Рисом, Колбаса Докторская, Макароны с Маслом, Помидоры, Конфета, Вареное Яйцо, Квас, Бутерброд с Маслом и Сыром. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|