Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2022
|
50,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 52,33g | Prot: 53,37g | Kolh.: 109,47g.
Frukost: İçim Labne, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İçim Laktozsuz Süt . Lunch: Superfresh Tekirdağ Köfte, Erpiliç Tavuk, Knorr Yayla Çorbası. Middag: Kellogg's Special K Bitter Çikolata, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Muz, Pınar Denge Laktozsuz Yoğurt. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oyleisteee 's vikthistorik
|