Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2022
|
90,7 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 27,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
728 kcal
|
Fett: 56,24g | Prot: 42,90g | Kolh.: 16,67g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pyure Stevia Sweetener, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement. Lunch: Cooked Perfect Fire Grilled Wings, Hidden Valley The Original Ranch. Middag: Farmer John Black Forest Ham, Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese, Lettuce, Best Foods Real Mayonnaise. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|