Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2022
|
84,4 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 51,35g | Prot: 73,76g | Kolh.: 90,09g.
Frukost: Two Good Coconut Greek Yogurt, Millville Trail Mix Chewy Granola Bars - Dark Chocolate Cherry. Lunch: Happy Farms Sharp Cheddar Cheese Slices, Casa Mamita Mild Salsa, Rosarita Refried Beans, IHOP Fried Eggs. Middag: Chicken Breast, Cooked Yellow and White Corn (from Fresh), Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Feta Cheese . Snacks/Annat: Savoritz Peanut Butter Toast Crackers, Market Pantry Light Mozzarella String Cheese. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RhumbaGirl 's vikthistorik
|