Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2014
|
88,5 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 39,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2014:
|
1259 kcal
|
Fett: 68,08g | Prot: 67,51g | Kolh.: 38,05g.
Frukost: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Egg. Middag: Merlot Wine, Parmesan Cheese (Shredded), Green Giant Green Bean Casserole, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Onions, Bell Peppers, Egg, Fresh & Easy Organic Ground Beef Chuck. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|