|
ohhoh, näkyy viikonloppu herkuttelua turvotuksena 😳😅
|
127 kg
Tappat hittills: 26 kg.
Kvarvarande: 34 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 26,87g | Prot: 91,60g | Kolh.: 223,06g.
Frukost: Banaanit, Pirkka Vähälaktoosinen Mieto Maitorahka, Maitokahvi. Lunch: Maitokahvi, Kotimaista Rasvaton Maito, Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti, Myllyn Paras Täysjyvä Raketti Spagetti, Felix Tomaattiketchup, Italianpata. Middag: Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti, Myllyn Paras Täysjyvä Raketti Spagetti, Felix Tomaattiketchup, Italianpata. Snacks/Annat: Kurkku, Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti, Pirkka Kevyt Meetvursti, Vita D'or Maiju Normaalisuolainen Margariini, Oululainen Reilu Ruis. mer...
|
Ökar 3,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
laurajoukainenn 's vikthistorik
|