Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2022
|
79,8 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
204 kcal
|
Fett: 11,13g | Prot: 14,83g | Kolh.: 12,57g.
Frukost: Огурец (с Кожурой). Lunch: Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|