Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2022
|
95,7 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 50,60g | Prot: 69,33g | Kolh.: 175,00g.
Frukost: Dolce Gusto Café au Lait, Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Knorr Helle Soße, Knorr Helle Soße, Nudeln (Gekocht), Nudeln (Gekocht). Middag: Knusprige Ente, Rindfleisch, Gemischter Salat, Wan Tan (mit Fleisch Gefülte, Gebratene Wan Tan), Eat Happy Sommerrolle Hühnchen . Snacks/Annat: Galiamelone. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
schokokuss.70 's vikthistorik
|