|
Это все отпуск))
|
68,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1707 kcal
|
Fett: 69,84g | Prot: 151,14g | Kolh.: 117,63g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Избенка Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Яйцо. Lunch: Любятово Печенье Топленое Молоко, Щи с Курицей. Middag: Запеченная или Жаренная Рыба, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Annat: Арбуз, Данон Творог Мягкий 5%. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
HelgaCovano 's vikthistorik
|