Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2022
|
107 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1016 kcal
|
Fett: 47,31g | Prot: 74,48g | Kolh.: 115,00g.
Frukost: Lindt Шоколад 85% Какао, Томилинская Форель Слабосоленая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Окское Яйцо. Lunch: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики . Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|