Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2022
|
64,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
406 kcal
|
Fett: 8,34g | Prot: 30,59g | Kolh.: 56,63g.
Frukost: Бананы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Весна1985 's vikthistorik
|