Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2022
|
77,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1944 kcal
|
Fett: 109,71g | Prot: 69,61g | Kolh.: 173,09g.
Frukost: Данон Творог Мягкий 5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Великолукский Молочный Комбинат Сыр Маасдам. Lunch: Solo Nina Арахис Сметана Лук. Snacks/Annat: ВкусВилл Эскимо Шоколадное в Молочном Шоколаде, Банан, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|