Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2022
|
62,7 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1145 kcal
|
Fett: 49,08g | Prot: 53,79g | Kolh.: 119,49g.
Frukost: Суп Куриный с Вермишелью, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Помидоры, Очаковский Сыр Плавленный, Красная Цена Хлеб Бородинский, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Annat: Суп Куриный с Вермишелью, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|