Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2022
|
94,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 59,87g | Prot: 62,08g | Kolh.: 148,40g.
Frukost: Правильное Решение Набор К Пиву Горбуша, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез, Железнодорожный Хлеб, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона. Lunch: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, Махеевъ Майонез, Борщ с Говядиной. Middag: Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Яблоко-Тархун, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 со Вкусом Нежного Шоколада, Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Красные Вишни, Тестов Тесто для Пельменей. Snacks/Annat: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Клубничный «Чизкейк», Правильное Решение Набор К Пиву Горбуша, Махеевъ Майонез, Только Польза Смесь Семян для Салата Классическая, Простоквашино Сметана 15%, Вологодское Яйцо, Dr Dias Овсяные Отруби с Расторопшей. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katerina_Sudd_ 's vikthistorik
|