Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2022
|
55,8 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 88,92g | Prot: 54,89g | Kolh.: 158,63g.
Lunch: Land O'Lakes Salted Butter, Fried Egg , Great Value Sharp Cheddar Cheese, Sunbeam Jumbo Bun, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Middag: Mazzio's Pizza Cool Ranch Dippin' Sauce, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese . Snacks/Annat: Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|