Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2022
|
104,1 kg
Tappat hittills: 36,9 kg.
Kvarvarande: 47,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2621 kcal
|
Fett: 108,09g | Prot: 71,86g | Kolh.: 376,38g.
Frukost: Cavendish Hash Brown Patty, Kroger Eggs (Large), Schmidt 647 White Bread, Pie crust cookies, Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz). Lunch: Arby's Roast Beef 'N Cheese Slider, Schlotzsky's Deli Coke (Medium). Middag: Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz), Chicken noodle soup, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. Snacks/Annat: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Great Value Whole Milk, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz), Schmidt 647 White Bread, Butter , Skippy Creamy Peanut Butter. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alicornlady 's vikthistorik
|