Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2022
|
98,2 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2726 kcal
|
Träning:
Vila - 15 timmar och 29 minuter, Sömn - 8 timmar, Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 26 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 5 minuter. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
brianvanniekerk 's vikthistorik
|