Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2022
|
76,6 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
546 kcal
|
Fett: 29,99g | Prot: 37,06g | Kolh.: 35,43g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Тунец в Масле (Консервы), Морские Водоросли, Сарделька. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tsuguy.masha 's vikthistorik
|