Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2022
|
61,4 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
530 kcal
|
Fett: 25,63g | Prot: 9,83g | Kolh.: 65,38g.
Frukost: Tahin Pekmez, Çay Şekerli, Beyaz Ekmek, Sütaş Süzme Peynir, Patates Kızartması. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
buseferolacak.. 's vikthistorik
|