Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2022
|
66,1 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2022:
|
1900 kcal
|
Fett: 75,35g | Prot: 96,27g | Kolh.: 190,65g.
Frukost: Лента Винегрет Классический, Вареное Яйцо, Dolce Albero Напиток Кофейный Растворимый «Капучино». Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Middag: Хлеб, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Фанта Фанта Апельсин, Janarat Имам Баялды, Chupa Chups Страйпсы, Магнит Вермишель Быстрого Приготовления с Куриным Бульоном. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Susanna_k 's vikthistorik
|