Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2022
|
96,5 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 60,58g | Prot: 47,65g | Kolh.: 118,39g.
Frukost: Silk Unsweetened Cashew Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Panda Express Hot & Sour Soup (Cup). Middag: On The Border Tortilla Chips, Taco Cabana Huevos Rancheros - Fried Eggs Breakfast Platter. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|