Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
leylahocaa
Dagbok
20 jul 22
leylahocaa 's dagbok, 20 jul 22
leylahocaa 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2022
62,8 kg
Tappat hittills:
0,2 kg
.
Kvarvarande:
4,8 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 20 juli 2022:
55 kcal
Fett: 2,75g | Prot: 2,92g | Kolh.: 4,50g.
Snacks/Annat:
Sütlü Kahve.
mer...
478 kcal
Träning:
Stretching (Yoga) - 30 minuter, Vandring - 1 timme, Apple Health - 22 timmar och 30 minuter.
mer...
Tappar 1,4 kg per vecka
3 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
leylahocaa 's vikthistorik
Se komplett historik