Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2022
|
52 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
842 kcal
|
Fett: 9,27g | Prot: 37,95g | Kolh.: 126,15g.
Frukost: Poggio del Farro Farro Flakes Bio Integrali, Lindt Excellence 100% Cacao Orange, Chiquita Banana, Danone Hipro. Lunch: Panificio Antiche Tradizioni Pane Carasau Integrale. Snacks/Annat: Inran Anguria, Inran Vino 13%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mell_mell 's vikthistorik
|