Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2022
|
51,2 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 37,10g | Prot: 95,48g | Kolh.: 123,08g.
Frukost: Chiquita Banana, Lindt Excellence 90% Cacao, Danone Hipro. Lunch: Inran Pomodori Datterini, Azienda Agricola Lame Olio Extra Vergine di Oliva Oroverde, Gallo Farro. Middag: Bonduelle Iceberg, Azienda Agricola Lame Olio Extra Vergine di Oliva Oroverde, Inran Petto Pollo Arrosto. Snacks/Annat: Poggio del Farro Farro Flakes Bio Integrali. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mell_mell 's vikthistorik
|