Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2022
|
53 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 67,29g | Prot: 70,60g | Kolh.: 141,64g.
Frukost: Putih Telur Matang, Kusuka Keripik Singkong Rasa Original, J.CO JPoPs, Telur Rebus. Lunch: Kari Daging Sapi, Acar Mentimun Manis, Nasi Putih. Middag: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla , Bimoli Minyak Goreng, Champ Chicken Nugget, Kari Daging Domba. Snacks/Annat: Pempek, Ikan Bandeng. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poppy Dea 's vikthistorik
|