Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2022
|
58,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 72,64g | Prot: 88,09g | Kolh.: 122,76g.
Frukost: Оливки, Петмол Сливки 22%, Emoti Шоколадные Конфеты с Вишневым Ликером, Петмол Сливки 22%, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Напитки Минусинска Газировка, Любимая Шоколадница Торт Наполеон Домашний, Любимая Шоколадница Пирожное Картошка, Нектарин, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриное Филе, Брынза, Пирог слоеный с рыбой и яйцом. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinakowa 's vikthistorik
|