Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2022
|
107,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1838 kcal
|
Fett: 91,12g | Prot: 113,29g | Kolh.: 148,41g.
Frukost: Селянське Молоко 3,2%, Премия Оливки Зеленые без Косточки, METRO Chef Сыр Бри, Селянське Масло Сливочное 82%. Lunch: Голубика, Селянське Молоко 3,2%, Класс Трубочка Заварная с Масляным Кремом , Злагода Йогурт без Наполнителя 1%. Middag: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
Yevhenii Oliinyk 's vikthistorik
|