Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2022
|
55,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
948 kcal
|
Fett: 56,01g | Prot: 11,56g | Kolh.: 91,91g.
Frukost: Twister Чипсы со Вкусом Краба, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Milky Way Minis. Middag: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|